9月1日(木)
今日から新学期です。 子ども達はまだまだお休みモードで、切り替えるのに少し時間が かかりそうです。 私たち指導員がまず気持ちを新たに臨みます!
運動遊びの前に準備体操。 中学生の大きい子は体育で習っている様子で、スムーズに動いてくれるので、 一緒に掛け声をかけながら体操・ストレッチをします。 「屈伸」「アキレス腱」など、伸ばす部位を言ったり、深呼吸の時には 「吸って~」「吐いて~」と教えてくれるんです。
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