9/30 側転までの道のりパート2!放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

2019-09-30

9月30日(月)

今日は以前にも行った「クモの巣両手着きジャンプ」と同様に側転運動に繋がる「クマの反転ジャンプ」を行いました。

この運動は、腕の支持力のトレーニングになる運動です。

その他にも空間認知力や身体コントロール力も合わせて養うことができます。

今回はフープを用いて手の位置と足の位置が分かりやすいようにしてみました★

足を高く上げることではなく、手を固定して足だけ横方向にジャンプすることを意識することがポイントです。

先生の指示通り、手をパーにして足を上げてジャンプすることができました。

だんだん側転が出来るようになってきたかな?

「次は側転にチャレンジしてみようかな!」という声もありましたので、近々チャレンジしてみようと思います。

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