2/12 鉄棒でスズメさんをやろう!!放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

2020-02-12

2月12日(水)

今日の運動遊びは鉄棒運動を中心に行いました。

その中の一つ「スズメさん」をご紹介します。

この運動遊びは鉄棒上でスズメさんに変身する運動遊びです。

こちらの運動は鉄棒前回りの基礎になる動きが含まれています。

この動きを習得せずに前回りに移行すると、前回りをしたときにお腹が痛くなったり、

上手に回れず怖い思いをしてしまいます(*_*)

鉄棒をしっかり握り、腕を伸ばして胸を張ったら、

スズメさんの様に足を伸ばしてバランスを取ります。

この時、腕で身体を支えるため、支持力が弱かったり高さに対して恐怖心を持つ場合、

腕が曲がって鉄棒上にお腹が乗ってしまいます。

そのため普段の運動から支持力を養うことが重要となります。

この運動遊びでは、

・支持力

・高所感覚

・イメージ力

・身体コントロール力

などを養う事ができます。

 

今日もみんなで楽しく活動をしました!

明日もたくさん運動をしましょう(^^♪

 

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