3/13 マット運動に挑戦だ!放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

2020-03-13

3月13日(金)

今日の運動遊びはマット運動を中心に行いました。

その中のひとつ、「前転」をご紹介いたします。

この運動遊びは、よく学校で行うマット前転と同じ運動になります。

注意するポイントとして、

・前転するときに頭の頂点をつけないようにする

・顎を閉じておへそを見るようにする

・ついている手はグーではなくパーにする・・・

事前にこのポイントを確認して挑戦してみました。

この運動遊びでは、

・支持力

・空間認知力

・バランス感覚

・回転感覚

などを養うことができます。

 

この運動遊びが出来る様になると、

応用編の「連続ジャンプ前転」にチャレンジすることができます。

 

みんな頑張ろうね(^_-)-☆

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