6/8 おサルさんになってみよう?! 放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

2020-06-08

月8日(月)

今日の運動遊びでは「サルの玉乗り」を行いました。

これは上から鉄棒を掴み、肘を曲げた状態で

ボールの上に乗るというものです。

手にしっかりと力を入れて、体重をコントロールしなければ

すぐにボールから落ちてしまいます。

みんな頑張って5秒間は耐えることが出来ました^^

すご~っい!!

この運動では

・身体面:腕を曲げた状態で体重をコントロールする

腹筋を使って足を上げる

・身体のコントロール:腕と腹筋の力を使って体重をコントロールする

・バランス感覚:全身を使って上手くボールに体重を乗せる

・イメージ力:お手本を見て腕を曲げながらぶら下がることができる

・・・・などの力が養われます。

今回ご紹介した「サルの玉乗り」は6月号の運動療育基礎編に紹介されている遊びです。

今後も定期的に挑戦し、乗り降りも含めて

1人で出来るぐらいまで頑張りたいと思います。

 

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