9/16 スズメさんになろう！放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

9月16日（月）

雨が降ったりやんだり、天候に恵まれない日が続いております・・・

それでも子ども達は元気いっぱい！

今日もたくさん運動遊びを行いました。

その中のひとつ「スズメさん」をご紹介します。

この運動は鉄棒を用いた運動です。

スズメさんをイメージして肘や足をピンと伸ばした姿勢を保ちます。

この運動では

・身体面：腕だけで身体を支える支持力、身体を安定させるための握力、背筋を伸ばすための背筋・腹筋の力

・身体コントロール力：鉄棒に飛び乗ったらバランスを取りながら肘を伸ばすことができる。

・イメージ力：スズメさんのように足を伸ばして静止することができる。

・高所感覚：鉄棒の高さに慣れ、全身が硬直しないようにする。

などの力を養うことができます。

近くの公園等でぜひご家庭でもお試しください。

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