４/２２ たくさん運動しました！　放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

４月２２日（水）

今日もたくさんの運動遊びを行いました！

まず集団で行ったのはハチハチゲームです。

先生蜂に刺されないように教室内を一生懸命逃げ、

指定された場所に避難することができました＾＾

個人では１本線のクマ歩きや

開脚飛び

跳び箱台上ジャンプ

ブリッジ

トランポリンでのボールキャッチ等を行いました。

 色々な運動遊びを行いましたが、今日はその中から

「ブリッジ」について紹介します。

この運動遊びでは

・身体面：支持力・足の指先の力・柔軟性・基礎筋力

・身体コントロール力：手と足の動き、お腹を突き出して持ち上げる動き

・空間認知：手を着く位置、足の位置を把握する

・イメージ力：身体地図、ブリッジのイメージ

・・・・などを養うことが出来ます。

この運動遊びは場所をとりませんので、是非おうちでも

お布団など柔らかいものの上で挑戦してみてください＾＾

Facebookも随時更新しています。ぜひご覧ください！

Facebookはこちら↓

https://www.facebook.com/sougouryouiku/