4/23 リンゴでぶらぶら～♪放課後等デイサービス・児童発達支援・ビジョントレーニング・運動療育・総合療育センター

4月23日（金）

最近の鉄棒運動についてご紹介いたします。

教室では鉄棒に必要な懸垂力を養うために「リンゴぶら下り」を行っています。

鉄棒にリンゴの様にぶら下る運動ですが、

しっかり握って肘を曲げることが重要となってきます。

握る力や自重を持ち上げる力が無いと落ちてしまいます。

難しいお友だちは先生と一緒にぶらぶら～

揺れる感覚が楽しい様子でした。

逆上がりにも繋がってくる運動遊びになるので

継続して行っていこうと思います。

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